L’IGESA propose de nombreuses activités différentes au sein de ses colonies de vacances. Afin de mieux les appréhender, nous vous proposons une description générale de la plupart accompagnée d’une illustration. Bien entendu l’ensemble des activités proposées est adapté à l’âge et au niveau des enfants, et sont pour la grande majorité accessibles aux débutants.
Activités hivernales
Ski alpin
Sport de glisse qui consiste à descendre des pentes enneigées à l’aide de ski, de fixations et de bâtons. Alliant équilibre, technique et sensations, il offre aux jeunes le plaisir unique de la glisse en montagne. Accessible dès 6 ans, cette activité s’adresse aussi bien aux débutant qu’aux skieurs confirmés.
Discipline de glisse qui consiste à descendre les pentes enneigées sur une planche unique, les deux pieds fixés. Ludique et dynamique, il développe l’équilibre, la coordination et le sens de la glisse. Accessible à partir de 12 ans, cette activité permet aux jeunes de découvrir de nouvelles sensations et, pour les plus expérimentés, de progresser dans la maîtrise des virages et des premières figures simples.
Discipline sportive qui associe deux activités complémentaires :
Le ski nordique (ou ski de fond) consiste à se déplacer sur des pistes enneigées, généralement plus plates ou légèrement vallonnées que celles du ski alpin. Il développe l’endurance, la coordination et le plaisir de glisser dans un environnement naturel.
Le tir à la carabine laser permet d’initier les jeunes en toute sécurité à la concentration et à la précision. Allongés ou debout, ils doivent viser une cible avec calme et contrôle.
Accessible aux jeunes de 9 à 14 ans, le biathlon est une excellente manière d’allier sport, maitrise de soi et esprit d’équipe.
Pour découvrir autrement la montagne, les enfants peuvent vivre des expériences originales :
Chiens de traîneau ou cani rando : les enfants partent à la rencontre des mushers et de leurs chiens, découvrent les bases de la conduite d’attelage et profitent d’une balade inoubliable au cœur des paysages enneigés.
Construction d’igloo ou spéléologie : activités ludique et collectives pour expérimenter les techniques traditionnelles de construction ou explorer des cavités et galeries naturelles.
Randonnée en raquettes ou à pied : une immersion dans la nature pour observer la faune et la flore.
Ces séjours s’adressent aux enfants de 6 à 12 ans.
En piscine ou en mer, les séjours proposent un apprentissage de la discipline, avec pour objectif l’obtention du « pass nautique », obligatoire pour pratiquer les activités nautiques et aquatiques en colonie de vacances.
Un parcours acrobatique en hauteur, également appelé simplement parcours aventure, est un espace de loisir sportif, souvent situé en zone naturelle, équipés d'installations permettant au pratiquant de cheminer en hauteur, de façon plus ou moins acrobatique, sur des ateliers fixés entre plusieurs arbres, rochers, falaises ou supports artificiels. On parle également de parcours d'aventure en forêt (PAF) dans le cas spécifique d'une installation en zone boisée.
Accessible à différents niveaux de difficulté, l’accrobranche permet à chacun de progresser à son rythme.
L’équitation est la technique de conduite d'un équidé monté, sous l'action humaine. Elle peut être pratiquée comme un art, un loisir, un sport, ou dans le cadre d'un travail. L'être humain qui pratique l'équitation, appelé cavalier ou cavalière, monte sur le dos d'un cheval ou d'un poney dirigé à l'aide de ses mains tenant les rênes, et de ses jambes. L'équitation implique un matériel spécifique, généralement une selle à étriers, posée sur un amortisseur et un tapis et sur laquelle les cavaliers s'assoient. La monture porte le plus souvent une bride ou un filet sur sa tête, avec ou sans mors, le tout attaché aux rênes. L'apprentissage de l'équitation repose sur la maitrise des moyens humains de communication permettant de contrôler la vitesse et la direction de la monture, tout en évitant des blessures. Le cheval suit lui aussi un apprentissage grâce à ses capacités cognitives, permettant la compréhension des instructions qui lui sont transmises et l'adaptation au niveau des cavaliers.
Randonnée pédestre où chaque participant est relié par une ceinture et une longe à un chien de traîneau. Le chien aide à la progression, rendant la marche plus dynamique et accessible, même sur des sentiers de montagne.
Cette activité originale favorise la complicité entre le jeune et l’animal, développe l’endurance et permet de profiter pleinement de la nature. Lacani-rando se pratique en toute sécurité, pour une expérience à la fois sportive, ludique et inoubliable.
