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Nos activités

Nos activités

Découvrez nos activités dans les colonies Igesa


L’Igesa propose de nombreuses activités différentes au sein de ses colonies de vacances. Afin de mieux les appréhender, nous vous proposons une description générale de la plupart accompagnée d’une illustration. Bien entendu l’ensemble des activités proposées est adapté à l’âge et au niveau des enfants, et sont pour la grande majorité accessibles aux débutants.

 

Sports Nautiques

Natation

En piscine ou en mer, les séjours proposent un apprentissage progressif, avec pour objectif l’obtention du « pass nautique », obligatoire pour pratiquer les activités nautiques et aquatiques en colonie de vacances.

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Glisse

Plusieurs formes de glisse au rendez-vous :

  • Le surf bien sûr, qui est une pratique physique individuelle de glisse sur les vagues déferlantes, en bord de l'océan.
  • Le wave ski, sorte de kayak spécialement conçu pour les vagues
  • Le body board permettant de prendre les vagues, allongé sur le ventre.

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Ski Nautique / Wake Board (glisse tractée)

Pour se déplacer sur l'eau à l'aide de skis ou wakeboard (planche) en se faisant tracter par un bateau à moteur, ou par un câble, sur un téléski nautique.

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Nautisme/voile

Optimist pour les plus petits, Catamaran pour les plus grands ou Filao pour des sorties collectives.

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Secourisme

Sport ludique et varié mais aussi une activité citoyenne qui peut être pratiquée par tous et à tout âge. Celui qui pratique ce sport devient autonome et responsable en milieu aquatique car c’est une discipline qui combine des compétences de sauvetage aquatique avec des épreuves sportives.

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Paddle (ou Stand up Paddle) ou kayak

  • Le stand up paddle aussi nommé SUP, ou simplement paddle, est un sport de glisse nautique où le pratiquant se tient debout (stand up en anglais) sur une planche plus longue qu'une planche de surf classique, se propulsant à l'aide d'une pagaie (paddle). Des versions « big » existent, sur lesquels peuvent tenir jusqu’à 10 personnes.
  • Le kayak est une activité ludique et accessible permettant de découvrir le milieu aquatique, de développer la coordination et de naviguer en autonomie.

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Sports mécaniques

Mini-Moto

Véhicule à 2 roues. Cette activité est pratiquée sur des motos électriques.

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Quad

Sorte de moto à quatre roues. Cette activité offre une approche différente de la conduite. Stable et maniable, il permet aux enfants de s’initier facilement à la sensation de rouler sur un engin motorisé.

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Karting

Il se pratique sur un kart, petit véhicule automobile sans carrosserie, ni boîte de vitesses, ni suspension, sur une piste dédiée à cette activité.

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Trial

Activité de pilotage sur moto électrique spécialement conçue pour le franchissement d’obstacles.
Encadrés par des éducateurs qualifiés, les jeunes apprennent à maîtriser l’équilibre, la précision des trajectoires, le contrôle de l’accélération et du freinage.
Cette discipline développe la concentration, la coordination et la confiance en soi, sur un terrain sécurisé et adapté à l’initiation.

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Sports de montagne / eaux vives

Spéléologie

La spéléologie est l'activité qui consiste à rechercher, repérer, explorer, étudier, cartographier ou visiter les cavités souterraines, naturelles, anthropiques ou artificielles, puis à partager ses connaissances.

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Canyoning

Le canyoning est un sport de pleine nature apparenté à la spéléologie, à la randonnée pédestre, à l'escalade et à l'alpinisme d'une part, et aux sports d'eaux vives d'autre part. Il consiste à progresser dans le lit de cours d'eau dont le débit va de faible (parfois nul pour les « canyons secs ») à important. Le plus souvent, la progression suit le lit du ruisseau et le sens d'écoulement de l'eau. Elle s'effectue principalement à pied, mais également à la nage ou en utilisant les techniques de progression sur corde couramment utilisées en spéléologie, en particulier la descente en rappel.

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Rafting ou Canoë

Les sports d’eaux vives permettent de découvrir la rivière autrement, en équipe ou en embarcation individuelle.

  • Rafting : Le rafting ou le raft (abréviation familière), est une activité de loisir ou un sport qui consiste à descendre des sections de rivière à rapides dans un radeau pneumatique manié à la pagaie par plusieurs équipiers (rafters).
  • Canoë : type de pirogue légère non pontée, le canoë permet de naviguer sur rivière ou en mer à l’aide d’une pagaie simple. Cette activité développe autonomie et équilibre tout en favorisant la découverte du milieu naturel.
Encadrées par des professionnels, ces activités offrent une approche ludique et sécurisée du milieu naturel.

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Via ferrata ou Via corda

La via ferrata (de l'italien « voie ferrée ») est un itinéraire aménagé dans une paroi rocheuse, équipé avec des éléments métalliques spécifiques (câbles, échelles, rampes, barreaux, tyroliennes, ponts de singe, ponts himalayens, ponts tibétains, etc.) destinés à faciliter la progression. La sécurité est optimale grâce à une ligne de vie (main courante) qui permet l'auto-assurage des pratiquants grâce à l'utilisation de longes doubles et symétriques (longes en Y).

La via cordata (voie encordée), appelée aussi via corda, constitue une entrée similaire dans le monde de la verticalité : c'est également un parcours acrobatique en hauteur, mélange d'escalade, de randonnée et de via ferrata. Les passages techniques sont munis d'aide à la progression (barreaux, échelles, etc.) et d'ancrages fixes facilitant l'assurage d'une progression encordée, ce qui la distingue de la via ferrata.

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Parapente

Permet de découvrir la sensation unique du vol, aux côtés d’un moniteur diplômé. Aéronef dérivé du parachute, il permet la pratique du vol libre et constitue aujourd’hui un sport aérien à part entière, proche du deltaplane ou du vol à voile.

Encadrés par un moniteur diplômé, les jeunes découvrent les bases du vol avant un envol depuis une pente pour une expérience aérienne unique, mêlant sensations de liberté et une vue imprenable sur les paysages.

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Sports de pleine nature

Accrobranche

Un parcours acrobatique en hauteur, également appelé simplement parcours aventure, est un espace de loisir sportif, souvent situé en zone naturelle, équipés d'installations permettant au pratiquant de cheminer en hauteur, de façon plus ou moins acrobatique, sur des ateliers fixés entre plusieurs arbres, rochers, falaises ou supports artificiels. On parle également de parcours d'aventure en forêt (PAF) dans le cas spécifique d'une installation en zone boisée.

Accessible à différents niveaux de difficulté, l’accrobranche permet à chacun de progresser à son rythme.

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Escalade

Activité sportive qui consiste à grimper, avec un équipement de sécurité adapté, sur des parois naturelles ou artificielles, en fonction de la météo. À la fois ludique et physique, elle sollicite la force, la souplesse, l’équilibre et la concentration.

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Grimpe d’arbres

Parcours acrobatiques en hauteur ou progression verticale sur corde dans les arbres.

Ces activités permettent de développer équilibre, confiance en soi et mobilité dans un environnement naturel sécurisé, grâce à l’utilisation de baudriers, longes et dispositifs d’assurage adaptés.

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Animaux

Équitation

L’équitation est la technique de conduite d'un équidé monté, sous l'action humaine. Elle peut être pratiquée comme un art, un loisir, un sport, ou dans le cadre d'un travail. L'être humain qui pratique l'équitation, appelé cavalier ou cavalière, monte sur le dos d'un cheval ou d'un poney dirigé à l'aide de ses mains tenant les rênes, et de ses jambes. L'équitation implique un matériel spécifique, généralement une selle à étriers, posée sur un amortisseur et un tapis et sur laquelle les cavaliers s'assoient. La monture porte le plus souvent une bride ou un filet sur sa tête, avec ou sans mors, le tout attaché aux rênes. L'apprentissage de l'équitation repose sur la maitrise des moyens humains de communication permettant de contrôler la vitesse et la direction de la monture, tout en évitant des blessures. Le cheval suit lui aussi un apprentissage grâce à ses capacités cognitives, permettant la compréhension des instructions qui lui sont transmises et l'adaptation au niveau des cavaliers.

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Ecosystème marin

Immersion dans la découverte de la mer d’Iroise et de sa biodiversité grâce à des ateliers ludiques et éducatifs : visite d’Océanopolis, pêche à pied, relève des casiers à bord d’un bateau, sortie en mer pour observer les phoques gris, les oiseaux et avec de la chance les plus grands dauphins de France et la découverte d’une chèvrerie et des animaux de la ferme.

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Divers

BMX

Le BMX race ou bicross ou BMX racing est une course entre huit concurrents qui doivent parcourir une piste de 340 à 400 m. Cette piste est parsemée de bosses qui, soit se sautent, soit s'enroulent par cabrage du vélo sur la roue arrière (manual). C'est un sport acrobatique et spectaculaire demandant des qualités physiques telles que la vélocité, la puissance, l'explosivité et l'endurance.

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Skate

Un skateboard, un skate ou une planche à roulettes est un objet composé d'un plateau (planche) sous lequel sont fixés deux essieux (les trucks) maintenant chacun deux roues. Un skateboard est utilisé comme moyen de déplacement ou pour réaliser des figures acrobatiques (tricks), le plus souvent en environnement urbain, ou dans des espaces spécialement aménagés (skateparks).

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Danse aérienne

La danse aérienne est une activité dont la chorégraphie intègre un agrès qui est souvent suspendu au plafond, permettant aux interprètes d'explorer l'espace en trois dimensions. La possibilité d'incorporer des mouvements sur le plan vertical permet des innovations dans la recherche chorégraphique et esthétique.

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Manga

Encadrés par un illustrateur professionnel, les jeunes créent leur propre manga.

Ils acquièrent les bases du dessin (anatomie, perspective, ombres et lumières) en utilisant le véritable matériel des studios japonais : encre de Chine, plumes japonaises, trames et papier professionnel.

Chaque participant repart avec sa planche de manga unique.

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Cuisine

Réalisation de recettes gourmandes encadrées par une passionnée de cuisine, découverte de plantes comestibles en forêt, rencontre de producteurs locaux lors d’une balade en calèche, et préparation de recettes à partir des produits du jardin.

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