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Et pourquoi devrait-on rire ?
Bon, Soupe mange graisse : courgettes, poireau, haricots verts… Le tout à cuire dans de l’eau, juste avec du sel (pas d’huile ni beurre)… Un peu de céleri aussi…
Une fois les légumes cuits, tu en fais ton diner (c’est préférable, il faut prendre un bon petit déj et un déj équilibré)…
Le jus est à boire.
Voilà !
Lisez ce lien quand même avant d’entreprendre n’importe quel régime de soupe mange - graisse (ou brûle - graisse si vous voulez) : [url="http://www.regimesoupebio.com/allinone.html"]http://www.regimesoupebio.com/allinone.html[/url]
Merci à vous pour la recette, je crois que je vais faire une petite cure après les fêtes de fin d'année...
Si on fait comme le dit Fleurdelys, juste le soir, il ne doit pas être aussi dangereux que le lien le dit non ?
Si ce sont juste 2 ou 3 kg qui sont à perdre, pas besoin d’un truc radical… Et puis, les pertes de poids trop soudaines entraînent les vergetures (les prises de poids soudaines aussi d’ailleurs).
Si c’est pour perdre juste 2 ou 3 kilos, je privilégierais les activités physiques que n'importe quel régime… Et puis, ces activités-là sont très utiles, à part pour brûler les calories, elles permettent d’entretenir le cœur, d’évacuer les toxines, de déstresser… Bref, que des bienfaits…
Jogging, natation, corde à sauter… Le choix est large en plus !!!
Si c’est juste ça, une heure hebdomadaire supplémentaire, en week-end, de jogging serait le must : évacuation du stress cumulé la semaine et brûlage de calories supplémentaires…
La soupe mange graisse porte bien son nom : fade comme pas possible… Donc, aucun plaisir tiré à manger…
Bonjour à tous,
Une amie diététicienne vient de me déconseiller fortement l'astuce « POMME » comme coupe-faim au déjeuner : à long terme, ça pourrait être la source d'ulcères gastriques...
La meilleure méthode selon elle, c'est de prendre un petit - déjeuner équilibré et riche, un déjeuner « léger », pareil pour le diner (léger) et surtout, de ne rien prendre entre les repas (c'est une question d'habitude, encore selon elle).
Si le régime ne doit pas être radical (par exemple pour perdre les quelques kilos pris pendant les fêtes), elle conseille ça !
Bonne journée !
... Ah oui ??? Pourtant, dès qu'il y a une rubrique qui traite les régimes (forum ou autres), il y a toujours cette astuce de la pomme au déjeuner !!!
Eh ben, merci pour l'info !!!
Merci Miss Caro pour cette excellente info…
Mais, je continue et persiste à le dire : il n’y a pas de régime qui soit vraiment efficace, pourquoi ? Parce que plus ils sont contraignants, plus nous sommes tenté(e)s !
Une alimentation saine, une bonne gestion du stress et une activité physique pratiquée régulièrement sont les 3 composantes pour une meilleure ligne (et en plus, ce n’est pas seulement la ligne qui va en profiter, c’est tout le corps, et même le mental).
Ce que je vais dire est complètement déplacé, c’est plus une info qu’un conseil. Alors, à ne surtout pas faire, d’accord ?
Les anorexiques, vous savez comment elles font pour « rester » maigres ? De l’alcool et beaucoup de cigarettes, en plus, il paraît que ça facilite les vomissements (je déjeune souvent avec une personne, une amie qui m’es très chère, ex – anorexique) !
Je remets un commentaire : régime à base de pâtes… Pas mal ont ri…
Suivez un peu ce lien : [url="http://www.google.fr/search?hl=fr&q=r%C3%A9gime+%C3%A0+base+de+pates+hyperprot%C3%A9in%C3%A9es&aq=f&aqi=&aql=&oq="]http://www.google.fr/search?hl=fr&q=r%C3%A9gime+%C3%A0+base+de+pates+hyperprot%C3%A9in%C3%A9es&aq=f&aqi=&aql=&oq=[/url]
Et vlan…
